Еда и напитки - Еда - Огурец Уолдорф Капкейки

Grouf | Просмотров: 364










Празднуем день Земли с огурцом кексы! Все они готовятся из свежих груш чашки огурца и передается с вкусным Уолдорф-стиль заполнения.
2 на английском cucumbers1/2 стакана (125 мл) жирного греческом стиле простые yogurt1 ст. л. (15 мл) мелко нарезанного свежего dillSalt и свежемолотый черный pepper1/4 чашки (60 мл) тонко измельченного celery1/4 чашки (60 мл) тонко измельченный и нарезанный красный cabbage1/4 чашки (60 мл) мелко нарезанного проросшие walnuts1/2 стакана (125 мл) половинки без косточек зеленый виноград
Огурцы очистить от кожицы и результат с зубцами вилки. Разрезать поперек на 1 1/2 дюйма (4 см) в ширину куски и выдалбливают центров с помощью дыни. Будьте уверены, чтобы оставить базу в кусок огурца, чтобы удерживать начинку.
Соедините йогурт и укроп в небольшой миске. Перемешайте. Добавить соль и перец по вкусу. Аккуратно сложите в сельдерей и капусту. Ложку смеси в выдолбленные чашки огурец .
Посыпать каждый кекс с грецкими орехами и украсить виноградом половину. Разложить на блюде и поставить в холодильник. Служить в течение нескольких часов.
Служит 8.
Каждая порция содержит: 60 калорий; 2 г белка; 3 г жиров (1 г насыщенных. жира, 0 г транс-жиров); 6 г углеводов (4 г сахара, 1 г волокна); 14 мг натрия
источник: “час Земли Appies“, жив и nbsp;#389, Март 2015






Комментарии


Ваше имя:

Комментарий:

ответьте цифрой: дeвять + пять =



Огурец Уолдорф Капкейки Огурец Уолдорф Капкейки